De meeste Nederlanders voelen zich gezond.

In de Volkskrant stond deze week dit artikel:

Acht op de tien Nederlanders beoordelen hun gezondheid als goed of zeer goed. Dat blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Bijna 4 procent noemt zijn gezondheid slecht of zeer slecht.
Ouderen voelen zich minder gezond dan jongeren en mannen voelen zich gezonder dan vrouwen. 82 procent van de mannen noemt zijn gezondheid goed of zeer goed tegenover 78 procent van de vrouwen.

Het CBS wijt dit verschil aan het feit dat vrouwen doorgaans langer leven dan mannen en dat ze vaker last hebben van langdurige aandoeningen. Mensen met langdurige aandoeningen voelen zich vaker ongezond. Vooral mensen met rugklachten klagen over een slechte gezondheid. Slechts 46 procent van de rugpatiënten beoordeelt zijn gezondheid als goed of zeer goed.

Hoe kan je ervoor zorgen dat je je nog gezonder gaat voelen: